Почему мужчины умирают раньше женщин: взгляд кардиолога на влияние стресса и эмоционального здоровья


image

15.10.2021 7272

Эта печальная статистика вызывает вопросы: почему так происходит? На 10 вдов приходится всего один вдовец. Медицинская наука объясняет это явление с точки зрения биохимических нарушений, утверждая, что у мужчин чаще и раньше повышаются уровень холестерина, сахара и артериальное давление. Однако это лишь следствие, а не причина.

Существует мнение, что женские половые гормоны защищают женщин от этих проблем, в то время как тестостерон, возможно, способствует более ранней гибели мужчин. Но как же тогда объяснить случаи долгожителей с высоким уровнем тестостерона и низким холестерином? Это может быть результатом удачной генетической мутации или чего-то иного. Вопрос остается открытым: действительно ли дело в нарушениях химических процессов, или проблема гораздо глубже?

Медицина достигла значительных успехов в снижении давления, сахара и холестерина с помощью лекарств. Тем не менее, несмотря на снижение сердечно-сосудистой смертности за последнее десятилетие, разница в продолжительности жизни между мужчинами и женщинами сохраняется во всех странах. Лечение мужчин и женщин осуществляется одинаково, но результаты у женщин, как показывает статистика, лучше. Почему так?

По мнению врача-кардиолога с 22-летним стажем, причина кроется в различиях в реакции на стресс. Женщины более открыты в проявлении эмоций, тогда как мужчины часто подавляют свои чувства, что приводит к накоплению стресса. У мужчин существует сильное давление социальной ответственности, что делает их менее склонными к поиску помощи или проявлению эмоций. Эти установки, впитанные с детства, приводят к негативным последствиям для здоровья.

Женщины, в отличие от мужчин, чаще обращаются за помощью и более дисциплинированы в заботе о своем здоровье. Они открыты для психотерапии и активно ищут пути решения своих психологических проблем. Мужчины же зачастую предпочитают расслабляться в компании друзей, что может привести к негативным последствиям, таким как похмелье и сердечно-сосудистые проблемы.

Таким образом, мужчины несут большой груз социальной ответственности, но не имеют эффективных методов снятия стресса, что приводит к накоплению негативной энергии и, как следствие, к более раннему уходу из жизни. Женщины, проявляя свои эмоции более свободно, имеют больше возможностей для поддержания психологического и физического здоровья. Чтобы оставаться здоровыми долгие годы, необходимо уделять внимание своему психологическому состоянию, учиться выражать эмоции и решать конфликты, а не застревать в них.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации