Врач-педиатр настоятельно советует родителям не составлять для своих детей вегетарианское, веганское или безглютеновое меню, так как такие диеты могут негативно сказаться на здоровье растущего организма.

По словам Османова, увлечение диетами, исключающими мясные продукты, углеводы или глютен, может привести к серьезным дефицитам необходимых нутриентов. Он отметил, что мясо является незаменимым источником железа, который играет важную роль в развитии детей. Врач также подчеркнул, что исключение рыбы из рациона может привести к дефициту йода и омега-3 жирных кислот, что также негативно сказывается на здоровье.

Исмаил Османов акцентировал внимание на значимости углеводов в детском питании. Он рекомендовал включать в рацион больше «сложных» углеводов, таких как каши, злаки и овощи, при этом минимизировав потребление «быстрых» углеводов, содержащихся в сладостях и сдобе. Однако, несмотря на это, врач подчеркнул, что полностью исключать глютен из рациона не следует.

По мнению Османова, исключение глютеновых продуктов без медицинских показаний может привести к недостаточности питания и дефициту витаминов группы B. Это, в свою очередь, может вызвать нарушения в работе нервной системы, что особенно опасно для детей, находящихся в процессе роста и развития. Врач призвал родителей внимательно относиться к питанию своих детей и избегать модных, но потенциально опасных диет.