Эмоциональный интеллект: ключ к здоровой жизни и гармонии в обществе


image

11.08.2021 8712

Основой всех заболеваний является нарушение баланса физического, ментального и эмоционального состояния человека. На протяжении миллионов лет человеческое тело претерпело множество изменений, и сегодня мы находимся на пороге новой эволюционной революции — эволюции нашего сознания.

В нас «впаены» устоявшиеся веками паттерны, которые мешают нам развиваться. Однако сейчас настало время изменить свои «нейронные дорожки» и взглянуть на жизнь под другим углом. Это непростая задача, но время взросления пришло. Человек должен стать осознанным существом, которое видит отражение себя в других. Каждый человек — это зеркало, в котором мы можем найти себя или потеряться.

Современные события, такие как протесты в Америке или гуманитарные кризисы в Африке, показывают, насколько далеко человечество ушло от своего истинного потенциала. При этом речь идет не о ментальном интеллекте, который у многих развит хорошо, а о нашем эмоциональном и духовном развитии. Человек приходит в этот мир с определенной миссией — познать себя и ответить на вопрос «Кто Я?».

Жизнь должна проходить в реализации этой миссии, что подразумевает необходимость быть собой, слушать свой внутренний голос, а не поддаваться влиянию родителей или общественного мнения. Чувствуя свою интуицию и следуя ей, человек может избежать множества болезней. Для тех, кто живет в соответствии со своей миссией, болезни становятся ненужными.

Понимание важности развития эмоционального интеллекта должно стать частью образовательной системы. Эти знания необходимо прививать детям с раннего возраста, начиная с детского сада. Важно разговаривать с детьми, объяснять, как их чувства влияют на жизнь, и постоянно задавать вопрос: «Что ты чувствуешь?» Это поможет им научиться выражать свои эмоции.

Мы выросли в среде, где эмоции часто подавлялись, и теперь сами не умеем их выражать, что передается и нашим детям. Развитие эмоционального интеллекта — это искусство, которому необходимо учиться. Людям с высоким уровнем эмоционального интеллекта легче справляться с физическими недомоганиями, так как «выраженная» эмоция не накапливается в теле.

К сожалению, классическая медицина часто не учитывает эмоциональные аспекты здоровья. Она ориентирована на потребительский запрос: «У меня болит, сделайте так, чтобы не болело!» Врачи, как правило, сосредотачиваются на блокировке симптомов, не исследуя глубинные причины заболеваний. Поэтому важно осознавать, что здоровье человека — это не только физическое состояние, но и гармония его эмоционального и ментального мира.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации