Многие из них отмечают, что вчера их ребенок был послушным и милым, а сегодня стал дерзким и агрессивным. О том, что происходит в этот период, рассказала психолог и когнитивно-поведенческий терапевт Юлия Благая.

По словам эксперта, такие изменения в поведении подростков связаны с явлением, известным как подростковый максимализм. Это состояние характеризуется крайностями в мышлении и поведении, когда подросток видит мир в черно-белых тонах. Например, 14-летняя девочка может протестовать против того, что ее мама строит личную жизнь, угрожая не ходить в школу, если мама уйдет из дома. К сожалению, такие угрозы иногда реализуются.

Максимализм чаще всего проявляется в возрасте 12-17 лет, хотя его отголоски могут сохраняться и позже. В этот период происходит активное формирование личности и системы ценностей, что часто идет вразрез с устоявшимися семейными традициями. Гормональные изменения также влияют на психоэмоциональное состояние подростков, что делает их поведение ещё более непредсказуемым.

Для родителей подростковый максимализм может стать серьезным эмоциональным испытанием. Они переживают за будущее своих детей и боятся допустить ошибки в воспитании. Попытки усилить контроль могут привести к обратному эффекту, и подросток начнет ещё больше протестовать. Важно понимать, что за резкостью поведения часто скрывается потребность в автономии и признании собственной значимости.

Эксперт отмечает, что радикальные действия, такие как эксперименты с внешностью или рискованные решения, могут выполнять функцию самовыражения. Подросток проверяет границы и учится отстаивать себя. Важно не столько контролировать его, сколько вести безопасный диалог.

Безопасная коммуникация с подростком основывается на нескольких принципах. Это признание чувств ребенка, спокойный тон и отказ от уничижительных выражений. Вместо обвинений стоит задавать вопросы о его чувствах и обсуждать последствия спокойно и конкретно. Родителям важно отделять эмоции от поведения, признавая переживания подростка, но при этом информируя о потенциальных опасностях.

Фразы вроде «Если ты это сделаешь – ты мне больше не сын» могут разрушить доверие и привести к опасным экспериментам. Подростковый максимализм — это не признак плохого характера или ошибки воспитания, а естественный этап развития. Со временем подростки учатся быть более гибкими в своем мышлении и учитывают чужую точку зрения.

Главная задача родителей в этот период — оставаться надежной опорой. Они должны сохранять контакт с подростком, показывать пример уважительного диалога и учить ответственности, не подавляя инициативу. Подросток может спорить и ошибаться, но именно через эти ошибки он учится взрослой жизни. Если рядом есть спокойный и принимающий взрослый, этот путь становится безопаснее и короче.