В своем недавнем видео на YouTube-канале он поделился мнением о том, что яичница с беконом, приготовленная на масле, представляет собой серьезную угрозу для здоровья.

Кузнецов объяснил, что такой завтрак включает в себя три-четыре источника жиров, что делает его крайне неблагоприятным для организма. Он подчеркнул, что данное сочетание продуктов приводит к образованию "тарелки жира", что в свою очередь вызывает повышение уровня холестерина в крови. Это состояние может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе, увеличивая риск различных заболеваний.

По словам врача, правильный утренний прием пищи должен состоять только из одного источника жиров, а также включать в себя овощи. В качестве дополнения к завтраку Кузнецов рекомендовал использовать черный хлеб, который, по его мнению, более полезен для здоровья.

Таким образом, эксперты призывают россиян пересмотреть свои привычки в питании и выбирать более здоровые варианты завтраков, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.