Эти инфекции поражают дыхательную систему человека и могут быть вызваны вирусами, бактериями, а реже — грибками. Большая часть случаев имеет вирусный характер, и такие заболевания передаются воздушно-капельным путем при кашле, чихании или разговоре. Также возможно бытовое заражение при использовании общей посуды или других предметов обихода.

Ведущее место среди респираторных инфекционных заболеваний занимают грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Осложнениями данных заболеваний могут стать пневмония, отиты, синуситы и менингиты.

Самым эффективным средством профилактики гриппа является вакцинация, которая формирует иммунную прослойку среди значительной части населения. В связи с тем, что вирус гриппа постоянно меняется, рекомендуется вакцинироваться каждый год до начала подъема заболеваемости. Оптимальное время для прививки — сентябрь и октябрь.

Для профилактики респираторных заболеваний также важно соблюдать несколько рекомендаций. Во-первых, старайтесь исключить общение с людьми, у которых есть признаки заболевания, такие как насморк, кашель или чихание. Регулярно мойте руки с мылом и обрабатывайте телефон антисептическими средствами. Избегайте касания лица руками, находясь вне дома, и проводите влажную уборку, а также регулярно проветривайте помещение.

Кроме того, проводите больше времени на свежем воздухе, одеваясь по погоде. Важно придерживаться здорового образа жизни, включая полноценный сон, физическую активность и сбалансированное питание с употреблением продуктов, богатых витамином С.

При появлении в семье больного необходимо изолировать его от окружающих, выделить отдельные посуду и полотенце, чаще проветривать комнату и ежедневно проводить влажную уборку. Эти меры помогут снизить риск распространения респираторных заболеваний в обществе.