По ее словам, в это время года важно сменить текстуру средств: легкие гели и лосьоны лучше заменить на более насыщенные формулы, которые эффективно защищают и увлажняют кожу.

Каминская акцентировала внимание на бережном очищении кожи в холодный сезон. Она советует отказаться от пенящихся гелей и перейти на мягкие муссы, кремы или мицеллярную воду, которые не нарушают гидролипидный баланс. После умывания важно восстановить pH-баланс кожи с помощью мягкого тоника, что поможет улучшить усвоение последующих средств.

Дерматолог также напомнила, что осенью не следует забывать о защите от солнца. Ультрафиолетовые лучи типа А, способствующие фотостарению, активны круглый год и могут проникать через облака и оконные стекла. Поэтому использование солнцезащитного крема с SPF 30-50 должно оставаться обязательным этапом ухода за кожей.

Для устранения последствий летнего солнца, таких как пигментные пятна и неровный тон, Каминская рекомендует использовать щадящие химические пилинги на основе миндальной или молочной кислот, которые мягко обновляют поверхность кожи. Для более глубокого воздействия и борьбы с признаками фотостарения подойдут лазерные процедуры, направленные на стимуляцию синтеза коллагена.

Кроме того, для комплексного восстановления гидратации и укрепления кожи дерматолог советует обратить внимание на аппаратную косметологию, включая процедуры, которые сочетают микротоковую терапию с применением сывороток. Эти методы помогут поддерживать здоровье и красоту кожи в осенний период.