Врач-терапевт, кардиолог и диетолог Алина Мустакимова поделилась с «Вечерней Москвой» рекомендациями по анализам и обследованиям, которые следует пройти в сезон простуд.

Профилактика, позволяющая выявить серьезные заболевания на ранней стадии, называется чекапом организма. Это обследование необходимо проводить всем возрастным категориям, однако количество необходимых анализов будет различаться. Здоровым людям рекомендуется проходить обследование и сдавать анализы один раз в год, особенно если имеются проблемы с анемией, заболеваниями сердца и сосудов или желудочно-кишечного тракта. Важно проводить чекап в начале осени, чтобы подготовиться к сезону простуд и эпидемиям ОРВИ, гриппа и COVID-19.

Прохождение обследования поможет выявить скрытые хронические воспаления, а также дефицит витаминов, железа и белка, что критически важно для поддержания иммунитета. Своевременная профилактика позволит оценить риски и предотвратить обострения заболеваний или подготовиться к ним, подобрав с врачом поддерживающую терапию.

Сокращение светового дня, похолодание и возвращение к работе после летнего отпуска могут вызвать упадок сил и плохое настроение. Однако, если нет серьезных проблем со здоровьем, сезонность не должна быть основным критерием для обследования. Важно проходить комплексное медицинское обследование раз в год, что будет вполне достаточно для поддержания здоровья.

Одним из важных показателей является уровень гемоглобина в крови, так как его недостаток может вызывать усталость, недомогание и сонливость. Люди с анемией более подвержены простудам, поэтому для проверки уровня гемоглобина необходимо сдать общий анализ крови. Также стоит обратить внимание на уровень билирубина, который повышается при желчнокаменной болезни, циррозе и гепатитах. Эти заболевания могут осложнить течение простудных заболеваний, и узнать уровень билирубина можно с помощью биохимического анализа крови.

Перед началом обследования рекомендуется пройти осмотр у терапевта. Он оценит общее состояние организма, даст рекомендации по снижению риска простуды и проверит наличие хронических заболеваний дыхательных путей.

Кроме того, в Москве активно проходит кампания по вакцинации против гриппа. Горожане могут воспользоваться возможностью сделать прививку в удобное для них время в любой городской поликлинике. В городе организовано 18 мобильных пунктов, работающих каждый день.