По его словам, эти возрастные диапазоны – 40-45 лет, 60-65 лет и 80 лет – являются ключевыми периодами, когда начинается заметное увядание организма.
На первом этапе, в возрасте 40-45 лет, возрастает угроза сердечно-сосудистых заболеваний, особенно среди мужчин. Мурашко отметил, что в этот период также могут возникать необратимые изменения в печени, вызванные злоупотреблением алкоголем. Это время, когда здоровье требует особого внимания, и профилактические меры становятся особенно важными.
Следующий критический возрастной рубеж – 60-65 лет. В этом возрасте риск возникновения инфаркта увеличивается на 75%. Мурашко подчеркнул, что в этот период происходит ослабление иммунной системы, что в свою очередь повышает вероятность развития онкологических заболеваний и диабета. Он также акцентировал внимание на необходимости борьбы с ожирением, которое в данном возрасте является одним из главных факторов, способствующих возникновению различных болезней.
На последнем этапе, начиная с 80 лет, акцент смещается к проблемам, связанным с утратой мышечной массы и ментальными расстройствами. С каждым из этих возрастных рубежей важность профилактических мер и раннего выявления заболеваний становится все более актуальной. Мурашко призвал к активным действиям для улучшения качества жизни пожилых людей и снижения рисков, связанных со здоровьем.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Поделиться публикацией
Мурашко: критические возрастные рубежи для здоровья — когда стоит обратить внимание на профилактику https://www.medic-news.ru/index.php?id=138462