Она может быть как естественной реакцией организма на неблагоприятные условия, так и следствием серьезных нарушений в функционировании органов зрения. Важно понимать причины слезотечения, чтобы своевременно обратиться за помощью.

Среди факторов, способствующих повышенной слезоточивости, можно выделить естественную защитную реакцию организма, холодовой конъюнктивит, солнечную аллергию, чрезмерную чувствительность роговицы, возрастные изменения, синдром сухого глаза, ослабление проводимости слезно-носового канала, проникновение инородного тела в глаз и дефицит витаминов.

Естественная защитная реакция организма заключается в образовании слез для защиты глаз от воздействия холода и ветра. Если слезы выделяются в небольшом количестве и прекращаются после устранения раздражающего фактора, повода для беспокойства нет.

Холодовой конъюнктивит возникает при сильном ветре и морозе, когда происходит выброс гистамина, что приводит к расширению сосудов и появлению зуда, отечности и слезоточивости. Для предотвращения неприятных симптомов рекомендуется использовать антигистаминные капли перед выходом на улицу, а компрессы из чая могут помочь облегчить состояние.

Солнечные лучи, отражаясь от снега, могут вызывать резь в глазах и слезоточивость, особенно у людей с серыми и голубыми радужками. В таких случаях стоит использовать солнцезащитные очки.

Чрезмерная чувствительность роговицы часто бывает врожденной. Для защиты глаз рекомендуется носить солнцезащитные очки, а сосудосуживающие капли для носа могут облегчить дыхание.

У пожилых людей сужение носослезного канала и понижение тонуса век приводят к тому, что веки не соприкасаются с роговицей, что также может вызывать слезотечение. Специальные упражнения помогут укрепить мышцы век.

Синдром сухого глаза чаще проявляется при дефиците слезной жидкости и усугубляется зимой из-за увеличения автомобильных выхлопов. «Искусственная слеза» может оказать защитное действие.

При ослаблении проводимости слезно-носового канала, вызванном закупоркой или спазмом, слезы выделяются наружу. Это часто происходит при рините, гриппе или ОРЗ. Для диагностики таких нарушений необходимо обратиться к офтальмологу.

Также причиной слезотечения может стать проникновение инородных тел в глаза, например, песка или пыли, что приводит к образованию слез.

Наконец, дефицит витаминов, особенно калия и витамина В2, может стать причиной слезоточивости. Зимой это явление наблюдается чаще всего. Чтобы восполнить недостаток этих веществ, рекомендуется увеличить потребление продуктов, таких как творог, печень, грибы, фасоль, картофель, шпинат и орехи.