Она отметила, что пыльца может оставаться в воздухе не только в период активного цветения, но и до конца лета.

По словам Демьяновской, сезонная аллергия, известная как поллиноз, затрагивает примерно каждого пятого человека на планете. Симптомы поллиноза, такие как насморк, слезотечение, кашель и усталость, часто можно спутать с проявлениями ОРВИ. Однако в отличие от инфекций, которые, как правило, проходят за пять-семь дней и сопровождаются лихорадкой, поллиноз может беспокоить человека гораздо дольше, пока концентрация аллергена в воздухе не снизится.

В июне на большинстве территорий России начинается цветение злаковых растений и луговых трав, таких как пшеница, рожь, пырей, овсяница и тимофеевка. Кроме того, пыльца деревьев, таких как ольха, ива, тополь, дуб, ясень, сосна, липа, осина, лещина и яблоня, также может вызывать аллергические реакции.

Демьяновская подчеркнула, что полностью избавиться от симптомов поллиноза можно только при условии полного избегания контакта с аллергеном. Многие люди, страдающие от аллергии, выбирают уехать в другие регионы на время цветения растений, которые вызывают у них реакцию. Если такой возможности нет, врач рекомендует соблюдать определенные меры предосторожности.

В периоды активного цветения аллергикам лучше оставаться дома и закрывать окна, особенно в сухую и ветреную погоду. Для удаления пыльцы с поверхностей следует проводить влажную уборку каждый день. Также можно использовать воздухоочистители с угольными и HEPA-фильтрами. Проветривать помещение рекомендуется только после дождя. При выходе на улицу стоит защитить глаза с помощью солнцезащитных очков, а после прогулки обязательно принять душ, промыть нос солевым раствором, прополоскать горло и постирать одежду.

Кроме того, Демьяновская отметила, что наибольшая концентрация пыльцы в воздухе обычно наблюдается в первой половине дня, поэтому выходы на улицу лучше планировать на вечерние часы. Врач также рассказала о специфической иммунотерапии (АСИТ), которая помогает справиться с симптомами сезонной аллергии, позволяя пациентам получать небольшие дозы аллергена для обучения иммунной системы правильной реакции на него.