27.04.2023 7638
В интервью телеканалу «Москва 24» 24 апреля она подчеркнула, что углекислый газ, содержащийся в несладкой газированной воде, способствует расширению мелких капилляров. Это, в свою очередь, позволяет крови легче циркулировать по организму, что может привести к снижению артериального давления.
Соломатина также отметила, что газированная вода может быть особенно полезна для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Она помогает активизировать работу кишечника и улучшает обменные процессы в организме. Это делает газированную воду потенциально хорошим выбором для тех, кто хочет поддерживать свое здоровье, даже если физическая активность ограничена.
Однако врач предостерегла от неумеренного употребления газированной воды, указав на ее противопоказания. В частности, она не рекомендуется при гастрите, язве и колите, так как напиток может оказывать раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт. Эти рекомендации были подтверждены и другими специалистами в области здравоохранения.
В декабре прошлого года эндокринолог и диетолог Наталья Лазуренко также предупреждала о вреде употребления сладких напитков, таких как газировка и соки, в ночное время. По ее словам, это может привести к задержке жидкости в организме, что негативно сказывается на здоровье.
В августе 2022 года представители Роспотребнадзора напомнили о важности выбора правильной питьевой воды. Они рекомендовали учитывать состояние здоровья при выборе бутилированной воды для ежедневного употребления и приготовления пищи. Вода категорий «питьевая» и «столовая» подходит большинству людей, за исключением тех, кто имеет определенные заболевания, и детей до трех лет. Важно также, чтобы вода была прозрачной и без осадка, что является показателем ее качества.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Диетолог раскрыла неожиданные преимущества газированной воды: как она помогает снизить артериальное давление и улучшить работу кишечника
https://www.medic-news.ru/index.php?id=98454