Дошкольники, младшие школьники и подростки часто простужаются, что приводит к тому, что дети проводят в детском саду всего одну неделю, а затем целый месяц дома на больничном. В условиях такой ситуации важно знать, как укрепить иммунитет ребенка, чтобы минимизировать время, проведенное в постели, и увеличить активность.

Педиатр и аллерголог-иммунолог Ирина Фарбер объясняет, что в норме дошкольники могут болеть простудными заболеваниями до 10 раз в год, а ученики младших классов — до 5 раз. Это естественный процесс, который способствует формированию иммунной системы ребенка. Однако стоит обратить внимание на тяжесть заболевания. Если симптомы болезни проявляются сильно и не проходят в течение длительного времени, это может указывать на проблемы с иммунитетом, и в таком случае стоит обратиться к специалисту.

Иммунитет делится на два типа: врожденный и приобретенный. Врожденный иммунитет ребенок получает с материнским молоком, которое содержит необходимые вещества для защиты. Приобретенный иммунитет формируется с возрастом через столкновение с различными бактериями и вирусами. Ирина Фарбер подчеркивает, что для детей нормально время от времени подхватывать насморк, кашлять и иметь повышенную температуру. Эти процессы не только естественны, но и полезны для формирования крепкого иммунитета.

Таким образом, весна — это время, когда особенно важно заботиться о здоровье детей и поддерживать их иммунитет. Педиатры рекомендуют родителям уделять внимание профилактическим мерам и следить за состоянием здоровья своих детей, чтобы минимизировать риск заболеваний и обеспечить им активное времяпрепровождение.