Если ваш ребёнок храпит, это ни в коем случае нельзя игнорировать. Храп может привести к таким последствиям, как ожирение, которое становится всё более распространённой проблемой в современном обществе. Неправильное питание и отсутствие физических упражнений способствуют увеличению веса, что, в свою очередь, может привести к диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Избыточный вес тесно связан с синдромом обструктивного апноэ во сне (СОАС), расстройством, часто сопровождающимся громким храпом. По статистике, СОАС затрагивает от пяти до десяти процентов детей в возрасте от 8 до 11 лет. Согласно некоторым данным, это расстройство может способствовать развитию ожирения и его сопутствующих заболеваний, однако влияние СОАС на детей до сих пор недостаточно исследовано.

Специалисты Медицинского центра Бет-Изрэйел (BIDMC) решили изучить взаимосвязь между материнским и детским храпом, а также метаболическими показателями детей, включая индекс массы тела и устойчивость к инсулину. Эти параметры могут дать представление о будущем риске развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие 1100 детей, начиная с рождения и до раннего подросткового возраста.

Результаты показали, что детский храп и ожирение создают своеобразный «порочный круг». Развитие одного из этих факторов со временем увеличивает риск появления другого. Прошлые исследования на животных также выявили интересные результаты: материнский сон может оказывать влияние на метаболические процессы у детей. В одном из экспериментов самок крыс подвергали периодической гипоксии, имитирующей апноэ, и их потомство оказалось более тяжелым и менее здоровым.

Специалисты также проанализировали данные исследования Project Viva, в котором с 1999 по 2002 годы участвовали беременные женщины. Они обнаружили сильную связь между показателями массы тела и кардиометаболическими биомаркерами с последующим развитием апноэ в раннем подростковом возрасте. Храп матери не оказал значительного влияния на здоровье детей, в то время как у храпящих малышей был гораздо более высокий риск ожирения в подростковом возрасте.

Руководитель исследования, эндокринолог Кристос Манцорос, отметил, что результаты подчеркивают важность ранних вмешательств для снижения веса и лечения СОАС. Своевременные меры могут предотвратить развитие хронических заболеваний в будущем. Ранее эта же группа учёных выяснила, что грецкие орехи могут быть эффективным средством контроля аппетита.