В своем интервью для издания Independent она объяснила, что на стопах человека обитает более тысячи различных бактерий и грибков. Эти микроорганизмы особенно активно размножаются в теплой и влажной среде между пальцами ног, где они питаются веществами, содержащимися в поте и отмерших клетках кожи. Продукты их жизнедеятельности и становятся причиной появления неприятного запаха.

Чтобы минимизировать риск появления запаха, Фристоун рекомендует стирать носки после каждой носки. По ее словам, за день на носках скапливаются миллионы бактерий, которые могут выживать в течение нескольких месяцев. Кроме того, эти микроорганизмы могут переходить в обувь, поэтому лучше избегать ношения одной и той же пары обуви каждый день.

Микробиолог также акцентировала внимание на температуре стирки. Она советует стирать носки при минимальной температуре 60 градусов и обязательно с добавлением стирального порошка. Если по каким-то причинам высокая температура стирки невозможна, Фристоун рекомендует прогладить носки, нагрев утюг до 180-220 градусов.

Кроме того, Фристоун призывает избегать материалов, способствующих повышенной потливости ног, и предпочитать натуральные ткани, такие как хлопок, шерсть или бамбук. Она также советует дважды в день мыть ноги при температуре 30-40 градусов, что поможет поддерживать гигиену и предотвращать накопление бактерий. Эти простые, но эффективные рекомендации могут значительно улучшить комфорт и снизить риск появления неприятного запаха ног.