По ее словам, создание комфортных условий в помещении зависит от таких параметров, как температура, влажность и чистота воздуха. Эти параметры можно регулировать с помощью различных устройств, таких как обогреватели, кондиционеры, увлажнители и очистители воздуха.

Согласно данным сервиса Купер, в августе-сентябре продажи приборов для микроклимата увеличились вдвое, особенно популярностью пользовались обогреватели, которые стали покупать в пять раз чаще. Также наблюдается рост спроса на увлажнители и воздухоочистители, который составил почти пять раз за год.

Чечулина подчеркивает, что регулярная чистка устройств необходима для предотвращения распространения бактерий и микроорганизмов, способных вызвать инфекции верхних дыхательных путей. Она также отмечает, что регулярное проветривание помещения играет ключевую роль в улучшении качества воздуха, помогая избавиться от углекислого газа и снизить концентрацию потенциально опасных веществ, таких как чистящие средства и аллергены.

Врач предупреждает о негативных последствиях сухого воздуха для здоровья человека. Низкий уровень влажности снижает барьерную функцию слизистых оболочек носа, что делает организм более уязвимым к респираторным инфекциям, таким как грипп. Сухость слизистой может вызывать дискомфорт и затруднять дыхание, а также усугублять храп, что негативно сказывается на качестве сна.

Кроме того, Чечулина обращает внимание на возможность развития синдрома сухого глаза, когда слезная пленка быстрее испаряется, вызывая покраснение и жжение. При недостаточной влажности в помещении аллергены и другие частицы могут долго оставаться во взвешенном состоянии, что увеличивает риск аллергических реакций и обострений бронхиальной астмы. Врач также добавила, что дети более чувствительны к качеству воздуха, и сухость может усугублять течение респираторных заболеваний.