По её словам, изменения температуры, начало отопительного сезона, снижение влажности воздуха, а также стресс, связанный с возвращением к работе или учебе, могут провоцировать обострение хронических кожных заболеваний и общее ухудшение состояния кожи.

Врач-дерматовенеролог и основатель сети клиник эстетической медицины «Реформа» отметила, что в это время часто наблюдаются рецидивы хронического акне, обострение розацеа, себорейного и атопического дерматита, а также псориаза. Она подчеркнула, что при ослабленной барьерной функции кожи и снижении иммунитета стоит отдавать предпочтение декоративной косметике, которая легко смывается и не раздражает кожу. Средства для умывания должны быть мягкими и не содержать агрессивных поверхностно-активных веществ, чтобы не нарушать гидролипидный барьер.

Особое внимание Михайлова призывает уделять регулярному использованию эмолентов — средств, восстанавливающих и смягчающих кожу. Это особенно актуально для людей с сухой и чувствительной кожей, а также с атопическим дерматитом.

В случае обострения заболевания врач настоятельно рекомендует не заниматься самолечением и обращаться к дерматологу для точной диагностики и назначения адекватной терапии. В качестве первой помощи при раздражении или сухости кожи допускается использование увлажняющих кремов с пантенолом или аллантоином, а также успокаивающих масок с экстрактами алоэ, центеллы азиатской и ромашки. Эти средства могут помочь снять дискомфорт и восстановить барьерную функцию кожи.

Не менее важно и правильное питание. Недостаток жиров в рационе приводит к сухости кожи, а дефицит белка нарушает синтез коллагена и восстановление тканей. Осенью необходимо получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, особенно витаминов D, A, E, C, группы B, а также магния, цинка, селена и железа. Эффективными также являются кремы, содержащие пептиды коллагена и гиалуроновую кислоту.