ру» объяснением, почему в жаркую погоду у людей наблюдается снижение аппетита. По её словам, это явление является естественной реакцией организма, направленной на предотвращение перегревания и обезвоживания.

Неудахина отметила, что процесс пищеварения сопровождается выделением значительного количества внутреннего тепла и энергии. Чтобы избежать перегрева, организм подавляет активность тех участков мозга, которые отвечают за стимуляцию чувства голода. В результате этого происходит снижение аппетита, что является защитной реакцией.

Кроме того, врач подчеркнула, что в условиях жары увеличивается кровоток в периферических сосудах, таких как кожа, что помогает организму остывать. В то же время кровоснабжение органов пищеварения уменьшается, что замедляет процесс переваривания пищи и приводит к тому, что человек дольше ощущает сытость.

Вероника Неудахина также упомянула о роли гормонов в регуляции аппетита. Например, секреция грелина, который стимулирует чувство голода, может снижаться в летний период в результате адаптации организма к высоким температурам. В то же время уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит, может повышаться.

Кроме того, в жару, из-за увеличения потоотделения, люди начинают пить больше жидкости. Это создает ощущение насыщенности в желудке, что также способствует снижению аппетита. Таким образом, по словам врача, все эти факторы в совокупности объясняют, почему в жаркую погоду у людей возникает меньшая потребность в пище.