Этот процесс развивается преимущественно в межзубных промежутках, где поверхности соседних зубов соприкасаются. Данная проблема часто остается незамеченной на ранних стадиях, так как не проявляет ярких симптомов и не вызывает значительного дискомфорта. Однако, если не уделять должного внимания уходу за полостью рта, эмаль продолжает разрушаться, что может привести к более серьезным заболеваниям зубов и десен.

Одной из причин, по которой контактный кариес может развиваться, является недостаточная эффективность обычных зубных щеток в очищении межзубных промежутков. Эти труднодоступные места часто остаются неохваченными даже при регулярной чистке зубов, что способствует накоплению налета и бактерий, вызывающих кариес. Для полноценного ухода за полостью рта стоматолог рекомендует использовать специальные средства, такие как зубная нить, ершики и ирригаторы.

Зубная нить помогает тщательно удалять остатки пищи и зубной налет из тех зон, куда обычная щетка не достает. Правильная техника применения включает аккуратное введение нити между зубами и движение вверх-вниз для удаления загрязнений, при этом важно не повредить десны. Ершики, которые бывают разных размеров, также являются эффективным инструментом в борьбе с контактным кариесом, особенно для людей с большими промежутками между зубами или после ортодонтического лечения.

Современным подходом к гигиене являются ирригаторы, которые используют струю воды под давлением для удаления остатков пищи и налета. Эти приборы особенно полезны для людей с ортодонтическими конструкциями, такими как брекеты, или для тех, у кого наблюдается чувствительность десен. Ирригаторы следует рассматривать как дополнение к основным методам гигиены, а не как их замену.

Регулярный уход за межзубными промежутками не только снижает риск контактного кариеса, но и способствует общему состоянию здоровья зубов. Важно также регулярно посещать стоматолога или гигиениста, проходя профессиональную чистку зубов не реже одного раза в шесть месяцев. Во время визита специалист может провести диагностику состояния полости рта, определить наличие возможных проблем на ранних стадиях и дать рекомендации по уходу. Профессиональная чистка позволяет удалить налет и зубной камень, которые невозможно удалить при домашней гигиене, тем самым снижая риск кариеса.