Эксперт: какие симптомы указывают на сахарную зависимость?


image

16.07.2024 9517

Эндокринолог Камиля Табеева подчеркнула, что эти признаки могут указывать на наличие зависимости от сахара.

Она также отметила, что употребление сахара стимулирует выработку дофамина и опиоидов в головном мозге. Дофамин отвечает за чувство привязанности и зависимости, в то время как опиоиды влияют на настроение и могут вызывать чувство эйфории. По мнению специалиста, это делает сладкое для человека своеобразной «выручалочкой» от проблем, что может привести к формированию сахарной зависимости.

Табеева призывает обращать внимание на свое пищевое поведение и реакцию на сладкое в различных ситуациях, особенно на фоне стресса или негативных эмоций. Она подчеркивает, что осознание симптомов и причин сахарной зависимости может помочь человеку контролировать свое потребление сладкого и принимать меры для уменьшения зависимости от него.

Исследования показывают, что сахарная зависимость может иметь негативные последствия для здоровья, такие как повышенный риск развития ожирения, диабета и других заболеваний. Поэтому важно осознавать свои пищевые привычки и вовремя обращаться за помощью к специалистам, если возникают признаки зависимости от сахара.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации