Речь идет о заклеивании рта на ночь. Адепты этой процедуры утверждают, что она способствует улучшению сна и состояния здоровья.
Тренд #mouthtaping вызвал большой интерес у пользователей, которые делятся видеороликами о пользе заклеивания рта на ночь. Они утверждают, что это помогает им засыпать быстрее, избавляет от неприятного запаха изо рта, укрепляет иммунитет и даже предотвращает кариес.
По словам сторонников этого метода, заклеивание рта на ночь улучшает дыхание через нос, особенно полезно для тех, кто страдает от храпа и апноэ сна. Это также может предотвратить пересыхание слизистой оболочки рта, что актуально в сухую зимнюю погоду.
Однако эксперты высказывают опасения относительно безопасности и эффективности этого метода. Наклеивание тейпа на кожу лица и губы может вызвать аллергическую реакцию, а неправильное приклеивание может привести к удушью.
Несмотря на популярность тренда, нет научных данных, подтверждающих пользу заклеивания рта на ночь. Запах изо рта и профилактика кариеса требуют комплексного подхода, включая правильную гигиену полости рта и здоровый образ жизни.
Вместо модных методов, лучше придерживаться проверенных способов укрепления здоровья. Регулярная чистка зубов, использование зубной нити и здоровое питание помогут укрепить иммунитет и предотвратить кариес. Здоровье всегда должно быть на первом месте, и стоит быть осторожными с трендами, не подтвержденными научными исследованиями.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Поделиться публикацией
Эксперты предупреждают: заклеивание рта на ночь может быть опасным для здоровья https://www.medic-news.ru/index.php?id=109517