Однако есть части тела, которые нужно мыть ежедневно, особенно перед сном.

Первая важная зона - ступни. Они подвержены грязи и поту в течение дня, что создает благоприятные условия для размножения бактерий и грибков. Поэтому ступни необходимо тщательно мыть и просушивать каждый вечер.

Подмышки - еще одна область, где бактерии чувствуют себя комфортно из-за влажности и тепла. Регулярное мытье подмышек снижает риск кожных инфекций и неприятных запахов.

Интимные части тела также требуют особого внимания. Мытье паха с использованием специальных средств помогает предотвратить развитие инфекций и неприятных запахов.

Язык и кожа за ушами - еще две зоны, которые часто забывают при гигиене полости рта. Чистка языка и уход за ушами помогают избежать неприятных последствий.

Задняя поверхность шеи, локти - другие зоны, требующие ежедневного ухода. Мытье и увлажнение кожи в этих областях помогает избежать пересыхания и раздражений.

Следуя рекомендациям дерматологов и уделяя внимание этим частям тела, можно поддерживать здоровую и чистую кожу.