Она подчеркнула, что одна из главных причин этой проблемы — сухость ногтей. Когда ногтям не хватает влаги, они становятся более уязвимыми и склонными к поломке.

Юзуп объяснила, что холодная погода, а также влияние воды и использование агрессивных химических веществ могут усугубить ситуацию. Чтобы предотвратить сухость и, как следствие, ломкость ногтей, специалист рекомендовала регулярно применять крем или масло для ногтей. Эти средства помогут сохранить необходимую влагу и защитить ногти от внешних воздействий.

Кроме того, врач выделила ряд других факторов, способствующих ломкости ногтей. К ним относятся травмы ногтя, чрезмерное использование средств для ногтей, таких как лак или акрил, а также неправильное питание. Юзуп также отметила, что некоторые заболевания, включая болезни щитовидной железы, диабет и анемию, могут негативно сказаться на состоянии ногтей.

Таким образом, для поддержания здоровья ногтей важно учитывать не только внешние факторы, но и общее состояние организма. Регулярный уход и внимание к своему питанию могут значительно улучшить состояние ногтей и снизить риск их ломкости.