Это по-настоящему коварное заболевание, ведь чаще всего скачок давления происходит без каких-либо симптомов и не вызывает тревоги. Однако, если вовремя не среагировать, последствия могут серьезно отразиться на здоровье. Кардиолог и терапевт медицинского сервиса «СберЗдоровье» Ольга Фролова рассказала, на что стоит обращать внимание, чтобы вовремя выявить неполадки с сердцем.

Эксперт отметила, что не существует специфических признаков того, что давление выше нормы. Иногда люди могут ощущать жар, покраснение лица, головную боль или тяжесть в голове, а также видеть «мушки» перед глазами. Однако далеко не всегда эти признаки действительно связаны с повышением давления. Важно учитывать, что иногда высокое давление может быть вторичным симптомом. Например, головная боль может привести к повышению давления из-за выброса адреналина и других гормонов в кровь, что сужает сосуды и ускоряет пульс.

Если организм не сигнализирует о том, что давление не в норме, важно уменьшить риск развития гипертонии, занявшись своим питанием. Рекомендуется ограничить употребление соли, сахара и животных жиров, а также избегать вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем. Избыточная масса тела и гиподинамия также являются факторами риска.

Контроль давления совместно с лечащим врачом играет ключевую роль. Регулярное измерение давления помогает исключить вторичную гипертонию, когда существуют определенные причины, вызывающие скачки давления. Если в молодом возрасте фиксируются высокие цифры давления, превышающие 140 на 90 мм рт. ст., важно своевременно обратиться к врачу.

Гипертония чаще всего развивается после 40 лет. Если вы страдаете от повышения давления, важно контролировать его в течение дня и вести дневник измерений. Эти записи следует показать терапевту или кардиологу для проведения дополнительных исследований и назначения лечения. Современные технологии также упрощают жизнь людям с гипертонией, позволяя подключиться к удалённому наблюдению показателей, что помогает врачам оперативно реагировать на изменения состояния здоровья пациента.