По его словам, основное внимание следует уделять зимним видам спорта, которые могут помочь улучшить здоровье и укрепить иммунную систему.
Часто болеющие дети составляют группу диспансерного наблюдения, в которую входят дети, страдающие от частых респираторных инфекций. Эти заболевания возникают из-за отклонений в защитных системах организма. Идрисов отметил, что большинство детей в течение года переносят один-два, а в редких случаях — четыре-пять эпизодов острых респираторных заболеваний. Наибольшая заболеваемость наблюдается у детей раннего и дошкольного возраста, что связано с незрелостью их иммунной системы и формированием лимфоэпителиального глоточного кольца, которое играет ключевую роль в защите дыхательных путей от вирусов и бактерий.
Специалист также подчеркнул, что некоторые дети страдают от респираторных инфекций значительно чаще, чем их сверстники. Для таких детей существуют спортивные занятия, которые способствуют снижению числа эпизодов ОРЗ и улучшают работу иммунной системы. В числе рекомендуемых зимних видов спорта — лыжи, биатлон, фигурное катание и хоккей. Занятия на свежем морозном воздухе не только придают бодрость, но и улучшают кровообращение, усиливают дыхание и активизируют работу всех основных групп мышц. Кроме того, плавание также эффективно в профилактике заболеваний дыхательной системы.
Иммунолог напомнил, что перед тем как отдать ребенка в спорт, необходимо пройти медицинское обследование. Это позволит оценить состояние здоровья ребенка и исключить противопоказания для определенных видов физической активности.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Поделиться публикацией
Иммунолог назвал зимние виды спорта, которые помогут часто болеющим детям укрепить здоровье https://www.medic-news.ru/index.php?id=93999