Йод является жизненно важным микроэлементом, важность которого, к сожалению, часто недооценивается. По данным Всемирной организации здравоохранения, более 2 миллиардов людей на планете испытывают дефицит йода, что составляет около 30% населения.

В России практически нет регионов, свободных от недостатка йода в воде, почве и продуктах питания. В йоддефицитных районах умственная отсталость встречается в два раза чаще, а до 15% школьников испытывают трудности в обучении. Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, которая регулирует метаболизм через гормоны, содержащие йод.

Гормоны щитовидной железы играют ключевую роль в развитии мозга плода во время беременности. Дефицит этих гормонов у матери может привести к серьезным патологиям у ребенка, включая неврологический кретинизм и микседематозный кретинизм. Даже небольшая нехватка йода может вызвать психомоторные нарушения и другие проблемы со здоровьем.

Дефицит йода у детей может проявляться в различных формах, включая снижение интеллекта, замедление физического развития и развитие заболеваний щитовидной железы. Симптомы нехватки йода могут включать слабость, депрессию, ухудшение памяти и слуха, головные боли, а также проблемы с зубами и волосами.

В следующем посте врач Есикова планирует обсудить профилактику дефицита йода у беременных женщин и детей.