В новом исследовании, опубликованном в журнале Occupational Environmental Medicine, специалисты проанализировали данные 18 предыдущих исследований, проведенных с 2005 по 2020 год, в которых приняли участие почти 19 тысяч человек с средним возрастом 35 лет.

В ходе анализа ученые сравнили производительность работников из различных сфер, включая медицину, правоохранительные органы и информационные технологии. Результаты показали, что в пяти из шести случаев производительность сменных работников была значительно ниже, чем у тех, кто трудился по стандартному графику. Особенно заметными оказались проблемы с импульсным контролем и когнитивной реакцией, а также ухудшение скорости обработки информации, памяти и внимательности.

Основной причиной негативного воздействия сменной работы на здоровье ученые назвали сбои в циркадных ритмах. Эти нарушения, как выяснили исследователи, могут приводить к различным проблемам, включая нарушения сна, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и диабет. Однако влияние сменного графика на некоторые когнитивные функции, такие как скорость обработки информации и память, ранее было недостаточно изучено.

В октябре 2021 года CEO сервиса Работа.ру Вадим Шаповалов также отметил, что в ближайшем будущем будут востребованы профессии, находящиеся на стыке различных отраслей, многие из которых связаны с информационными технологиями. Это подчеркивает важность учета влияния рабочего графика на здоровье и когнитивные способности работников в условиях быстро меняющегося рынка труда.