Важно помнить, что даже в такие моменты организму малыша необходимы полезные вещества для борьбы с инфекцией. Специалисты рекомендуют кормить заболевшего ребенка небольшими порциями, но чаще — до 5–6 раз в день. Такой подход позволяет разгрузить пищеварительный тракт и обеспечить постоянное поступление энергии.

Для улучшения усвоения пищи лучше предлагать ребенку жидкие и теплые блюда, температура которых не ниже температуры тела. В меню стоит включать супы, супы-пюре, жидкие каши на молоке, кисели, теплый компот и фиточаи. Эти продукты легче перевариваются и способствуют восстановлению.

Не менее важным является включение в рацион источников белка. Минимум трижды в день ребенку следует предлагать блюда, богатые белками, которые поддерживают иммунную систему. Это могут быть молочный суп-лапша, куриный бульон или подогретые молочные продукты, такие как йогурт и творожок. Омлет из куриных или перепелиных яиц также станет хорошим дополнением.

Для борьбы с интоксикацией, возникающей в результате болезни, полезно предлагать ребенку напитки, содержащие витамины-антиоксиданты. Теплый морс из ягод, таких как клюква или облепиха, а также компот из смородины или малины помогут восполнить запасы витаминов и улучшить общее состояние. Свежевыжатый морковный сок с добавлением растительного масла или сливок также будет полезен.

Чай с растительными добавками, такими как листья малины, цветки ромашки или плоды шиповника, поможет согреть дыхательные пути и поддержать организм во время болезни. Рекомендуется давать малышу теплый напиток после каждого приема пищи, чтобы обеспечить его необходимыми веществами и поддерживать водный баланс.

При высокой температуре стоит обратить внимание на восполнение минеральных веществ, предлагая ребенку молоко с подогретой минеральной водой. Такой подход поможет не только удовлетворить потребности организма, но и улучшить общее самочувствие малыша.