Частые простуды и ОРВИ становятся для них привычной реальностью. Большинство мам уверены, что такие болезни — это неизбежная часть формирования иммунной системы. Они надеются, что "поболеет-поболеет, а потом защита станет крепче". Однако, если ребенок регулярно болеет, это может быть сигналом о более серьезной проблеме.

На первый взгляд, ребенок может выглядеть совершенно здоровым, но за частыми болезнями могут скрываться невидимые враги иммунитета. Одним из таких врагов является йододефицит, который, по статистике, затрагивает более 30% населения Земли. Этот дефицит не так очевиден, как другие факторы, но его последствия могут быть весьма серьезными.

Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы, которая вырабатывает гормон тироксин. Этот гормон отвечает за обмен веществ, деление клеток, работу сердца и сосудов, а также за нервную систему и эмоциональное состояние. Первые признаки недостатка йода у детей могут проявляться в частых заболеваниях, раздражительности и плохом аппетите. Более того, йододефицит может негативно сказаться на умственном развитии ребенка, увеличивая риск того, что он не сможет реализовать свои генетически заложенные способности.

Медицинская статистика подтверждает масштабы проблемы. В России 55,8% дошкольников и 49,5% школьников страдают от йодной недостаточности различной степени. Эти данные были опубликованы в исследовании "Оценка обеспеченности йодом" в журнале "Актуальные проблемы медицины". Даже на высоком уровне признается, что йододефицит является серьезной проблемой. В 2019 году Вероника Скворцова, на тот момент министр здравоохранения РФ, заявила, что фактически все 85 регионов страны имеют тот или иной уровень йододефицита.

К сожалению, многие люди в России привыкли к йододефициту с детства и не осознают, какой вред он может нанести их здоровью. Хроническую усталость списывают на нагрузки, плохое настроение — на погоду, а частые болезни — на случайные инфекции. Важно помнить, что при наличии таких симптомов стоит обратиться к специалистам для консультации и возможной коррекции рациона, чтобы поддержать здоровье ребенка.