По его мнению, безопасная суточная норма этого молочного продукта не должна превышать 150 граммов. Эксперт отметил, что регулярное употребление сыра может негативно сказаться на здоровье, особенно для людей, склонных к атеросклерозу, мочекаменной болезни и сердечно-сосудистым недугам.

Бобровский подчеркнул, что сыр не следует рассматривать как продукт для ежедневного рациона. Он обладает высокой калорийностью и содержит ненасыщенные жиры, а также плохой холестерин, что может вызвать различные проблемы со здоровьем. «Верхняя граница употребления сыра без вреда для здоровья - 100-150 граммов в сутки», - добавил врач в интервью радиостанции Sputnik.

Несмотря на это, Бобровский отметил, что в умеренных количествах сыр может быть очень полезным, особенно в холодное время года. Этот продукт богат белками, которые являются «строительным материалом» для организма, а также содержит необходимые для иммунной системы аминокислоты, кальций и витамины группы В. Таким образом, важно соблюдать меру и учитывать индивидуальные особенности организма при включении сыра в рацион.