По словам специалистов, среди факторов, способствующих онкологии, выделяются время отхода ко сну, раздражительность, проблемы с желудком и селезенкой, а также привычка доедать ранее приготовленную пищу.

Согласно публикации на интернет-платформе WeChat, люди, которые ложатся спать поздно, подвержены большему риску заболеть раком по сравнению с теми, кто придерживается здорового режима сна. Достаточное количество сна и его регулярность играют важную роль в поддержании общего состояния здоровья.

Кроме того, раздражительность и длительная депрессия также оказывают негативное влияние на организм. Авторы статьи отмечают, что пациенты с продолжительными депрессивными состояниями имеют значительно более высокий риск развития онкологических заболеваний. Это подчеркивает важность психического здоровья в контексте профилактики рака.

Проблемы с желудком и селезенкой могут привести к плохой усвояемости пищи и общим сбоям в работе организма. Эксперты предупреждают, что такие нарушения могут в конечном итоге способствовать развитию онкологических заболеваний. Здоровье пищеварительной системы является ключевым аспектом общего состояния организма и его способности противостоять болезням.

Также в публикации подчеркивается вред от постоянного доедания ранее приготовленной пищи. В остатках пищи содержится больше нитритов, чем в свежеприготовленных блюдах, а нитриты известны как мощные канцерогены. Это поднимает вопрос о важности соблюдения правильного питания и свежести продуктов.

Специалист онкологического центра Эльхан Ибрагимов ранее предоставил рекомендации по снижению риска развития рака. Он советует следить за своим здоровьем, обеспечивать организму достаточные физические нагрузки и регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию. Эти меры могут сыграть значительную роль в профилактике онкологических заболеваний и поддержании общего здоровья.