В интервью RT, состоявшемся 14 ноября, специалист акцентировала внимание на том, что имбирь содержит джинджерол — активный компонент, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Соломатина отметила, что имбирь оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и функции мозга. Он также помогает защищать организм от преждевременного старения и способствует ускорению метаболических процессов. Это, в свою очередь, активизирует работу иммунной системы, что является важным аспектом для поддержания здоровья.

По словам диетолога, улучшение кровообращения связано с тем, что белки иммунной системы быстрее достигают своих целей. Это приводит к улучшению усвоения пищи и питательных веществ, что особенно важно в условиях современного образа жизни, когда многие сталкиваются с дефицитом витаминов и минералов.

Таким образом, имбирь может стать ценным дополнением к рациону, способствуя общему оздоровлению и укреплению иммунитета. Врач рекомендует включать его в повседневное меню, чтобы воспользоваться всеми его полезными свойствами.