Эксперт подчеркнула, что определенные продукты питания способны ухудшать состояние здоровья и увеличивать риск осложнений у данной категории пациентов.

Согласно словам Соломатиной, в первую очередь стоит избегать соленых продуктов. К ним относятся всевозможные соленья, а также продукты, содержащие скрытую соль, такие как сосиски, колбасы, обработанное мясо, соусы, пельмени и бекон. Эти продукты могут способствовать повышению артериального давления и негативно сказываться на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, диетолог отметила, что черный хлеб также не рекомендуется для «сердечников». Она объяснила, что в некоторых видах хлеба, даже премиум-класса, могут содержаться вещества, способствующие воспалительным процессам и увеличивающие риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также нежелательны продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, к которым относится практически любая выпечка, включая печенье и хлеб.

Соломатина также акцентировала внимание на необходимости исключения продуктов с высоким содержанием сахара. Эти вещества могут негативно влиять на уровень сахара в крови и способствовать развитию различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые.

В контексте обсуждения здоровья сердца, стоит отметить, что другие специалисты также делятся полезной информацией. Например, 25 октября врач-диетолог Алексей Ковальков перечислил продукты, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина. Он рекомендовал обратить внимание на продукты, богатые белком и клетчаткой, такие как отруби, а также яблоки, которые содержат пектины.

22 октября врач-диетолог Оксана Михалева говорила о пользе зелени, такой как петрушка и укроп, для организма. Она отметила, что зелень содержит множество незаменимых нутриентов и может быть особенно полезна для людей, склонных к повышенному артериальному давлению, а также эффективна при похудении.

Таким образом, соблюдение рекомендаций специалистов в области диетологии может значительно улучшить качество жизни людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и помочь в профилактике осложнений.