Симптомы осенней аллергии, как правило, менее выражены, чем в весенне-летний период, и зависят от региона проживания человека.

Сентябрь можно считать переходным месяцем. В это время организм начинает готовиться к зиме, и температура воздуха колеблется: утренние прохлады сменяются теплом в обед. В сентябре аллергическая реакция может возникнуть на пыльцу растений, таких как амброзия и полынь, которые продолжают цвести. Пыльца этих растений легко распространяется в воздухе и может нанести вред здоровью. Кроме того, сентябрь радует разнообразием поздних сортов фруктов и овощей, которые также могут стать причиной пищевой аллергии.

С приходом октября многие люди ощущают повышенную усталость и снижение работоспособности. В это время года жизненные ресурсы организма истощаются, и возникает желание отложить дела на потом. Однако не стоит забывать о потенциальных аллергенах. Пыль, накапливающаяся в домах, а также повышенная влажность создают идеальные условия для размножения пылевых клещей, которые могут спровоцировать аллергические реакции.

Октябрь также характеризуется увеличением влажности и частыми дождями, что способствует распространению плесневых грибов. Эти микроорганизмы обитают в опавшей листве и влажных местах, и их размножение продолжается до первых морозов. Ноябрь, последний осенний месяц, приносит холод и первые заморозки. Резкие перепады температур увеличивают риск аллергии на холод, которая проявляется вазомоторным ринитом и кожными реакциями.

В это время года важно уделять особое внимание рациону питания. Цитрусовые фрукты и пряности могут стать источником пищевой аллергии. Кроме того, с наступлением холодов люди начинают носить теплую одежду, что может привести к кожным дерматитам, особенно при контакте с шерстью и синтетическими материалами.

Для профилактики обострений аллергии осенью рекомендуется тщательно проветривать помещения, проводить ежедневную влажную уборку и соблюдать диету. Укрепление иммунитета и профилактика простудных заболеваний также играют важную роль. Людям следует избегать длительного пребывания на улице в ветреную погоду и незамедлительно обращаться к врачу при первых симптомах аллергии. Бережное отношение к своему здоровью поможет справиться с проявлениями аллергии в осенний период.