Обычно в качестве факторов, вызывающих дискомфорт, рассматриваются стресс, усталость, недостаток сна, чрезмерное время, проведенное за видеоиграми, шум и неправильное питание. Однако доктор Натан Ватемберг из Медицинского центра им. Меир при Тель-Авивском университете выявил еще одну возможную причину — жевательную резинку.

Доктор Ватемберг заметил, что многие дети, страдающие от головных болей, активно жуют жвачку. Он провел наблюдение и обнаружил, что у пациентов, прекративших жевать жевательную резинку, состояние значительно улучшалось. Чтобы подтвердить свои предположения, врач опросил 30 детей и подростков в возрасте от 6 до 19 лет, которые страдали от хронических мигреней и ежедневно жевали жвачку более одного часа.

Результаты исследования оказались впечатляющими: через месяц после полного отказа от жевательной резинки 19 из 30 участников сообщили о полном исчезновении головных болей, а 7 — о снижении частоты и интенсивности болей. Для дальнейшей проверки своих выводов 26 участников согласились возобновить жевание жвачки на срок в две недели. Все они отметили возвращение симптомов в течение нескольких дней.

По мнению доктора Ватемберга, привычка жевать жевательную резинку приводит к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава, который и без того испытывает значительные нагрузки. Перегрузка этого сустава может стать причиной головных болей. Врач подчеркивает, что интенсивное жевание жевательной резинки может вызывать такие проблемы, и рекомендует всем детям, страдающим от хронических головных болей, прекратить употребление жвачки.

Доктор Ватемберг также призывает медицинских работников информировать своих пациентов о потенциальной связи между жевательной резинкой и головными болями. Это простое изменение в привычках может стать эффективным методом лечения, позволяющим избежать необходимости в сложной диагностике и дорогостоящих медикаментах.