ру», в недавнем интервью с «Лентой.ру» предупредил о продуктах, которые могут представлять опасность для здоровья сердца и сосудов. По его словам, избыточное потребление животных жиров и холестерина может негативно сказаться на состоянии сердечно-сосудистой системы, особенно у людей старшего возраста.

К числу таких опасных продуктов Вахляев отнес жирную молочную продукцию и колбасы. Он отметил, что сливочное масло, сыры, сливки, сметана и цельное молоко содержат большое количество холестерина. Все колбасы и ветчины также входят в этот список, поскольку они избыточно богаты холестерином. Врач подчеркнул, что для взрослых, особенно пожилых людей, такая еда не является полезной, так как их организму не требуется дополнительный холестерин из пищи.

Кроме того, Вахляев обратил внимание на потенциальную угрозу, исходящую от яиц. Один желток может содержать до 300 миллиграммов холестерина, что делает их потребление также рискованным для здоровья сердца. Врач рекомендовал следить за потреблением соли, подчеркивая, что гипертоническая болезнь является одним из наиболее распространенных заболеваний среди сердечно-сосудистых заболеваний.

Он также отметил, что сердечные заболевания часто приводят к сердечной недостаточности, и обычная поваренная соль может способствовать прогрессированию этих заболеваний. Вахляев призвал быть осторожными с быстрыми углеводами и готовыми продуктами, в которых сложно оценить содержание животных жиров и холестерина. Таким образом, внимание к своему рациону может оказать значительное влияние на здоровье сердца и сосудов.