По ее словам, стресс вызывает повышение уровня кортизола, который разрушает гиалуроновую кислоту, что приводит к снижению увлажненности и упругости кожи. В результате могут возникать воспаления, акне, а также сухость и раздражение.

Радица отметила, что стресс — это естественная реакция организма на внешние или внутренние факторы. Однако, если эта реакция затягивается, она негативно сказывается на здоровье и состоянии кожи. Эксперт рекомендует находить способы для снятия напряжения, такие как прогулки или поездки, а также расслабляющие СПА-программы, включающие массажи.

По словам косметолога, приятные запахи, нежные текстуры и прикосновения также способствуют снижению уровня стресса. Она подчеркнула, что специальные SOS-уходы на основе экстрактов ромашки, алоэ вера, календулы и других успокаивающих компонентов могут помочь не только коже, но и нервной системе.

Для обладателей жирной кожи, склонной к воспалениям и акне, Радица рекомендует программы ухода на основе цинка, серы, зеленого чая и других активных веществ. Эти процедуры должны подбираться индивидуально, чтобы достичь наилучших результатов.

В период стресса косметолог советует избегать агрессивных терапевтических процедур, таких как инъекционные методы или жесткие пилинги. Вместо этого она рекомендует расслабляющие ванны с морской солью и ароматическими маслами, а также использование японских профессиональных линий для домашнего ухода, которые предлагают ритуальный подход.

Создание комфортной атмосферы, включая приглушенный свет, музыку и ароматические свечи, поможет усилить эффект расслабления и успокоения во время ухода за кожей.