Зимняя защита: дерматолог раскрывает секреты ухода за кожей в холодное время года


image

25.11.2024 1376

Дерматолог и косметолог Ирина Выгонова рассказала в интервью «Вечерней Москве» о том, как предотвратить обветривание кожи лица и что делать, если это уже произошло.

Обветривание кожи — это ухудшение ее состояния, которое проявляется в виде покраснения, раздражения и зуда. Основной причиной обветривания является ветер, который удаляет влагу с поверхности кожи и нарушает ее защитный барьер. На холоде кровеносные сосуды сужаются, что приводит к пересушиванию кожи. Врач также отметила, что зимнее солнце и УФ-излучение могут способствовать фотостарению, что в дальнейшем может привести к преждевременному старению кожи.

Для предотвращения обветривания важно соблюдать несколько правил. Во-первых, следует защищать открытые участки тела одеждой, такой как шарфы и перчатки. Во-вторых, на лицо рекомендуется наносить специальные колд-кремы, которые защищают от холода и ветра. Однако обладательницам проблемной кожи следует быть осторожными с такими средствами, чтобы не спровоцировать воспаления.

Кроме того, необходимо изменить уход за кожей на зимний, выбирая более питательные текстуры и нежные средства для очищения. Важно не забывать об использовании SPF-средств даже в зимний период. Также дерматолог советует использовать увлажнители воздуха в помещениях, чтобы поддерживать необходимый уровень влаги.

Если же обветривание уже произошло, стоит обратить внимание на процедуры, которые помогут восстановить кожу. Курс биоревитализаций может значительно улучшить состояние кожи, а при постоянном покраснении поможет фотолечение.

Не менее важным является поддержание здоровья кожи изнутри. Дефицит витаминов и микроэлементов может усугубить состояние кожи, поэтому стоит сдать анализ крови и проконсультироваться с врачом о необходимых добавках. Употребление достаточного количества воды и полиненасыщенных жирных кислот также окажет положительное влияние на состояние кожи.

Если обветривание все же произошло, рекомендуется использовать крем с церамидами, который поможет восстановить поврежденный барьер кожи. С правильным уходом и профилактическими мерами зима может стать не только красивым, но и комфортным временем года для вашей кожи.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации