По его словам, основным способом профилактики является забота о здоровье сосудов. Он отметил, что в большинстве случаев острое нарушение мозгового кровоснабжения происходит из-за блокировки кровотока.

Богданов подчеркнул, что борьба с заболеваниями, которые негативно влияют на сосуды, такие как атеросклероз и повышенное давление, является наиболее эффективным способом предотвращения инсульта. Он также отметил, что риск инсульта увеличивается у курильщиков и людей старше 45 лет.

Согласно неврологу, к другим факторам риска относятся малоподвижный образ жизни, избыточное питание, нарушение сердечного ритма, хроническая нехватка сна, мигрень и внезапное нарушение зрения. Для предотвращения инсульта врач рекомендует снижать эти рисковые факторы, которые могут быть скорректированы.

Богданов призвал людей следить за здоровьем своих сосудов и вести активный образ жизни. Он подчеркнул, что пассивный образ жизни и потребление биологически активных добавок не являются эффективной стратегией для профилактики инсульта. Вместо этого важно вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься физическими упражнениями.