Долгое время считалось, что образование является основным фактором защиты мозга от старения, однако теперь выяснилось, что вид трудовой деятельности также играет важную роль.

Исследование было проведено среди 7 тысяч норвежцев, представляющих более 300 профессий. Ученые оценивали степень когнитивной стимуляции на рабочем месте, включая как рутинные задачи, так и более сложные, требующие социальных, аналитических и творческих навыков. После 70 лет участники проходили тесты на память и мышление, чтобы выявить наличие легких умственных нарушений.

Результаты исследования показали, что у людей с более интеллектуальной работой было меньше вероятности возникновения когнитивных нарушений в пожилом возрасте. Например, у участников с низкой когнитивной нагрузкой, таких как почтальоны, 42% имели легкие когнитивные нарушения, в то время как у учителей, выполняющих более сложные задачи, эта цифра составила всего 27%.

Ученые отмечают, что результаты исследования подчеркивают важность не только уровня образования, но и характера трудовой деятельности для предотвращения когнитивных нарушений в будущем. Они также отмечают, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, какие именно профессиональные навыки могут быть наиболее полезны для поддержания мышления и памяти в пожилом возрасте.