06.10.2023 10311
Диетолог Дюжева подчеркнула, что чтобы избежать ожирения у детей, необходимо, чтобы они полноценно питались.
Накануне министр здравоохранения России Михаил Мурашко отметил, что все больше молодых людей в стране страдают ожирением. О том, чем грозит ожирение в детском возрасте и каким должно быть питание ребенка, рассказала гастроэнтеролог и диетолог Мария Дюжева из медицинской компании «СберЗдоровье».
Мурашко уточнил, что в настоящее время возрастная структура ожирения имеет тенденцию к омоложению, а пандемия и снижение уровня активности способствуют росту числа пациентов с этим заболеванием.
Дюжева отметила, что проблема ожирения связана как с изменением характера питания — доступностью большого количества обработанной, калорийной пищи, так и с гиподинамией. Современные дети проводят все больше времени за гаджетами и меньше двигаются.
Гастроэнтеролог предупредила, что подростки, страдающие ожирением, подвергаются повышенному риску развития сопутствующих заболеваний. Они также чаще страдают от низкой самооценки, депрессии и других проблем.
По словам Дюжевой, чтобы избежать ожирения, важно, чтобы питание в подростковом возрасте было полноценным и включало разнообразные продукты. Необходимо также делать здоровые перекусы и не заменять основные приемы пищи снеками.
Врач также подчеркнула, что важно учитывать пожелания ребенка, искать компромисс и давать ему свой личный пример. Не следует насильно кормить ребенка только «правильными» продуктами и ограничивать его в объеме пищи, если он голоден.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Как обезопасить ребенка от ожирения: советы диетолога Дюжевой
https://www.medic-news.ru/index.php?id=109702